Fitness
Nicole Schneider
Bodyworkout
Übungsleiterin: Nicole Schneider
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
Michaela Hartl
Easy Fit
Übungsleiterin: Michaela Hartl
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
Sandra Royer
Fitness Rebounding
Diese Stunde ist ein Power-"Bauch Beine Po"-Workout auf dem Rebound. Verschiedenste Muskelaufbau-Übungen sowie Ausdauertraining. Teilnehmen können junge Erwachsene, Erwachsene und fitte Senioren.
Übungsleiterin: Sandra Royer
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
Sandra Royer
Power Workout
Diese Stunde ist ein Mix aus Aerobic, Bodystyling und Ausdauer mit und ohne Geräte - für Erwachsene jeden Alters!
Übungsleiterin: Sandra Royer
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
Christine Glaser
Fit for Fun
In dieser Stunde wird die komplette Tiefenmuskulatur definiert und gestärkt mit oder ohne Hilfsmittel. Dazu kurze Ausdauer und Konditionsübungen. Dadurch wird ordentlich Fett verbrannt. Die Stunde ist für Erwachsene jeden Alters geeignet.
Übungsleiterin: Christine Glaser
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
Aktuelle Informationen
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Aufgrund der überlaufenen Mutter-Kind-Stunden (je Montag und Dienstag) sowie dem Kinderturnen (Dienstag 16 bis 17 Uhr) können wir momentan keine neuen Mitglieder aufnehmen.
Das Verletzungsrisiko ist bei überfüllten Hallen zu groß. Wir bitten um Verständnis. Vielen Dank.
Anstehende Termine
04.12.2024 Weihnachtsfeier Senioren – beim Landgasthof Hintermeier
13.12.2024 Weihnachtsfeier allgemein – beim Landgasthof Koller
Unsere Kontaktdaten finden Sie im Impressum:
Bitte beachen Sie auch unsere Datenschutzhinweise:
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